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2019-12-19から1日間の記事一覧

思考停止法(ストップ法)について調べたことと、実践した感想

思考停止法(ストップ法)について調べたことと、実践した感想についてお話します。 ■思考停止法(ストップ法)について調べたこと 思考停止法(ストップ法)について調べました。 実践手順は以下のとおりです。 1、タイマーを1~3分に設定してスタートす…